ちょっとだけょ～

毎年の事やけど・・・夏は体重がメッチャ増える。

冬と比べると５㌔くらい重たくなる。

今年も例外なく確実に太ったし。

しかし、このままではアカンのさ。

なぜかと言うと、１５日の火曜日健康診断いわゆる人間ドックを予約してきたから。

毎年受ける予定が去年と一昨年は予定（遊びやけど）が一杯で受けられず。

約３年ぶりの人間ドック。

いつも最初に身長と体重を測られるので・・・ちょっと落としておかなアカン。

という事で今日からお酒をやめ・・・るのはチョット無理か

減らすくらいかな？

まっ、頑張ってみます。